Сахарный диабет 2 типа: норма сахара до и после еды, причины появления болезни

Сахарный диабет — это заболевание, при котором организм пациента практически прекращает вырабатывать необходимый элемент для организма — инсулин. Болезнь делится на два типа: 1 и 2.

Все отличие состоит в том, что при первом типе самостоятельная выработка инсулина в организме пациента практически не производится. Во втором случае этот процесс продолжает осуществляться, но выработанное вещество не вступает в соединение с клетками тела, что способствует замедлению поглощения глюкозы из кровяных тел.

На сегодняшний день по данным медицинских учреждений больных со вторым типом сахарного диабета насчитывается около 11,7% от общего населения Российской Федерации. Безусловно, реальная цифра далека от этих данных. Мы попробуем разобраться, почему возникает это заболевание, и какие методы лечения наиболее эффективны.

Причины появления

Одна из причин, почему возникает сахарный диабет 2 типа — инсулинорезистентность. Это процесс, когда в организме отсутствует взаимодействие между инсулином и клетками тела пациента. Но это лишь одна из возможных причин возникновения этого недуга.

Существует еще несколько причин, которые могут спровоцировать сахарный диабет 2 типа:

  • Несбалансированный рацион. Зачастую, заболевания проявляется у людей, злоупотребляющих сладким и мучным (шоколад, кондитерские изделия, выпечка), а также у тех, кто практически не употребляет витаминизированной пищи (каши, все разновидности овощей).
  • Ожирение или врожденная полнота.
  • Болезнь может передаться по наследству, если оба родителя имели сахарный диабет.
  • Недостаток физической активности.
  • Гипертония.
  • Врожденная предрасположенность к заболеванию.

У женщин существует фактор риска развития заболевания при гормональном сбое или в момент полового созревания. Зачастую данная патология наблюдается у людей, склонных к ожирению или врожденной полноте.

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания, такие как аритмия или сердечный порок не могут стать причиной развития, но создать подходящие условия в организме — вполне.

Что происходит при диабете

После каждого употребления еды, в крови резко повышается уровень сахара. Это наблюдается в любом случае, будь-то небольшая булочка или плотный завтрак. Поджелудочная железа не выделяет в должном количестве инсулин и это приводит к повышению количества глюкозы в организме.

В результате наблюдается потеря чувствительности клеток тел, которые должны распознавать инсулин. Учитывая тот факт, что естественный процесс осуществляется, ожидаемого эффекта не наблюдается. Именно поэтому сахарный диабет 2 типа называют инсулинорезистентностью. Это значит, что клетка имеет своеобразный иммунитет к вырабатываемому гормону.

Диабет

Нормы сахара до и после еды

Характерной чертой сахарного диабета второго типа является постоянное повышение сахара в крови. Это чревато физическим недомоганием, потерей мыслительной деятельности, а также нарушениями во множествах органах. Как правило, на голодный желудок у диабетика должно быть не более 3.5 — 5.7 единиц сахара в крови.

Но в некоторых случаях, количество глюкозы практически невозможно сбить до необходимого уровня, поэтому норма единиц может варьироваться от 6 до 6.7. Это верхняя «планка», которая допустима для диабетика без вреда для его здоровья.

Диабетику не обязательно каждый раз посещать больницу для измерения показателя сахара в крови. На протяжении пяти последних лет активно эксплуатируются домашние глюкометры, которые в обязательном порядке должны присутствовать у каждого больного человека.

Что касается нормы сахара в крови после еды, то оптимальным показателем считается 9-12 единиц. Безусловно, чем меньше, тем лучше. Если до еды показатели варьировались в переделах 4-5 единиц, а после еды возросли вдвое, это говорит о том, что болезнь протекает без осложнений.

Троекратное увеличение показателей (свыше 14 единиц) говорит о том, что в организме больного серьезный дефицит инсулина. Для подобных случаев применяются специальные инъекции с этим гормоном. По большей части норма сахара в крови рассчитывается от массы тела пациента, а также его возраста и сопутствующих заболеваний.

Сахарный диабет 2 типа: симптомы и опасность

Чаще всего заболевание протекает в бессимптомной форме, и выявить его возможно лишь после тщательного диагностирования, а также ряда лабораторных исследований на голодный желудок. После употребления пищи сахар в крови поднимается и это вполне естественный процесс.

В группу фактора риска возникновения болезни входят люди от 35 лет, болеющие эндокринными заболеваниями, имеющие хроническую гипертонию и аналогичные патологии, которые связаны с нарушениями в метаболизме.

Шприц-ручка

Чаще всего сахарный диабет 2 типа, симптомы которого очень тяжело выявить, имеет следующие проявления:

  • Пересыхает во рту, постоянно хочется пить.
  • Увеличивается дневной уровень выделяемой урины, может развиться энурез (в качестве осложнения).
  • На коже появляются красные пятна, в некоторых местах сильный зуд.
  • Недомогание, проблемы со сном.
  • Резкий набор массы вплоть до развития ожирения.
  • Замедленная регенерация (особенно на руках, животе и паховой области).

Пациент на протяжении развития сахарного диабета может не знать о существующей болезни. Он ощущает все вышеперечисленные симптомы, но зачастую относит их к типичному переутомлению.

В некоторых случаях фиксируется резкое выпадение волос, гнойные новообразования в эпидерме, воспаление слизистой оболочки во рту или даже половых органах. Сахарный диабет 2 типа, симптомы которого могут проявиться в более страшной форме (выпадение зубов, потеря зрительной или слуховой функции) проявляется в течение двух недель с момента инкубационного периода.

Чем опасна болезнь

Сахарный диабет второго типа страшен своими последствиями, а также осложнениями. Как правило, на фоне нарушения метаболизма глюкозы возникает рис развития ишемического инсульта, атеросклеротических бляшек или иных аналогичных заболеваний, связанных с тромбозом кровеносных артерий.

В большинстве случаев, у пациентов наблюдается потеря зрительной функции (на 45-50%), начинаются серьезные проблемы с мочеиспусканием, вплоть до серьезных урологических отклонений, полностью останавливается естественная регенерация и обмен клеток кожи. Это приводит к скорому истощению, а также изнашиванию организма и чревато преждевременным старением.

Более того, может настать период, когда сахаропонижающие средства могут перестать оказывать должное влияние за счет быстрого привыкания организма к получаемым медикаментам. В подобном случае, с вероятностью 39% (по медицинской статистике) может наступить летальный исход.

СД 2 типа: стадии и диагностика

Клиническая картина может значительно различаться у нескольких пациентов. К примеру, если у человека замедлен метаболизм, выработка глюкозы будет проходить не так быстро, как в противоположном случае, относительно болезнь будет развиваться гораздо медленнее.

Симптомы диабета 2 типа

В современной медицине, опытные специалисты выделяют три стадии СД 2 типа:

  • Первая стадия (начальная, инкубационный период) — состояние пациента легко улучшается при корректировке ежедневного рациона питания. Достаточно одной таблетки сахаропонижающего препарата в сутки.
  • Вторая — организм поддается влиянию болезни, в результате чего требуется увеличение дозировки сахаропонижающего средства. Дневной рацион должен быть подобран квалифицированным диетологом, руководствуясь индивидуальными особенностями организма пациента.
  • Третья (развернутая стадия). Организм не воспринимает сахаропонижающие препараты, даже в удвоенной дозировке. Усвоения пищи практически не происходит, наблюдаются сбои в пищеварительном тракте. Как правило, дело заканчивается инъекцией инсулина внутривенно.

При незначительном отклонении сахара в крови, а также отсутствием осложнений и отклонений, СД 2 типа считается компенсированным, иными словами, организм сам реализует процесс переработки углеводной пищи, а также самостоятельно осуществляет выработку глюкозы.

Зная стадию болезни, можно предпринять соответствующие меры по устранению заболевания, но это возможно лишь после развернутой диагностики.

Диагностирование

Норма сахара в крови здорового человека — 3-5 ммоль/литр крови. По прошествии нескольких часов, после приема пищи планка может сдвинуться вдвое, до 7 ммоль/литр.

Чтобы выявить сахарный диабет, необходимо провести целый ряд процедур, включая лабораторные исследования. Все это необходимо для того, чтобы установить текущие симптомы болезни, а также определить, в какой стадии находиться патология.

Итак, что включается в себя диагностический ряд:

  • Самый важный и, пожалуй, достоверный анализ — сдача крови на количество глюкозы в ней. Забор осуществляется из безымянного пальца. Обязательное требование — не есть до проведения процедуры.
  • Общий анализ мочи.
  • Проба на реакцию глюкозы. На голодный желудок, потенциальному больному дают небольшое количество глюкозы, растворенной в воде. После, при помощи глюкометра определяют количество гормона в крови (через несколько часов).

Могут быть назначены дополнительные исследования, но это осуществляется лишь по инициативе лечащего специалиста. Как правило, достаточно вышеперечисленных лабораторных изучений, чтобы понять является ли человек диабетиком или нет.

Лечение сахарного диабета 2 типа препаратами, диетой и народными средствами

Лечебные мероприятия производятся после диагностики и подтверждения результатов.

При начальной стадии заболевания назначают специальную диету и умеренную физическую активность. Это позволяет устранить лишний вес, который зачастую выступает провоцирующим фактором.

Следует исключить чай и кофе

Лечение сахарного диабета 2 типа в поздней форме подразумевает применение лекарственных средств, которые должны нормировать количество глюкозы в крови, а также положительным образом повлиять на ее усвояемость в кровяных телах.

Как правило, полные люди склонны к развитию сахарного диабета. Поэтому стабилизация дневного рациона, а также занятия физической деятельностью должны воспрепятствовать возникновению большинства последствий, в том числе предубедить развитие атеросклеротических бляшек.

Препараты

Лечение сахарного диабета 2 типа медикаментами включает в себя применение следующих сахароснижающих препаратов:

  • Метформин. Наиболее распространенный медикамент. Преимущество состоит в том, что он подходит практически любому пациенту, не имеет побочных эффектов, а также противопоказаний. Препарат стимулирует вывод сахара из печени, а также способствует его усвояемости в мышцах и мягких тканях.
  • Миглитол. Замедляет распространение сахара в крови, тем самым останавливая рост уровня глюкозы.
  • Тиазолидинон. Восстанавливает активность инсулиновых рецепторов.
  • Старликс. Стабилизирует выработку инсулина в поджелудочной железе.

Большинство специалистов практикует смешанное принятие препаратов. Для начала, больному дают лишь одно лекарственное средство, чтобы проверить его совместимость с организмом. Через некоторое время, к первичному препарату добавляют еще один вид. Одновременно пациент может принимать до четырех медикаментов различного спектра действия.

На современном рынке появились инновационные препараты АктосФорксига и Вельментия, которые нередко стали назначать пациентам врачи. Оригиналы данных лекарств поставляются из Германии и отличаются высокой эффективностью. 

 
Это важно
 

Категорически запрещается заниматься самолечением. Неправильно подобранный препарат может повысить норму сахара в крови до критической нормы, что в свою очередь приведет к летальному исходу. Любое назначение производится исключительно лечащим врачом.

Диета при сахарном диабете 2 типа

Существует множество разновидности диет при СД 2 типа, но все базируется на следующих основных принципах:

  • Калорийность пищи должна варьироваться в пределах 1500-2000 ккал/сутки.
  • Применять продукты дробным способом, по несколько небольших приемов в день.
  • По возможности избегать употребления соли или добавлять ее в пищу не более 10 грамм в сутки.
  • Категорически запрещается употребление спиртосодержащей продукции.
  • Главная задача диеты — снизить вес, поэтому рекомендуется сочетать ее с различными видами физической нагрузки.
  • Витаминизированная еда — главный приоритет в рационе.

После того, как основные правила диеты были рассмотрены, необходимо составить список продуктов, которые должны быть ограничены в употреблении или полностью исключены из дневного рациона:

  • Кондитерские изделия, шоколад, сладкий чай и кофе.
  • Соленые продукты.
  • Пища, приготовленная на подсолнечном масле (можно заместить его оливковым или льняным маслом).
  • Молокосодержащая продукция (за исключение обезжиренного творога).
  • Все жирные сорта мяса, рыбы, покупные колбасы.

Питание при диабете

Чтобы лучше понять, каким должно быть меню у диабетика, стоит рассмотреть примерный рацион на один день:

  • Любые злаковые. Можно отварить яйца (желательно съесть только желток). Немного ржаного хлеба, несладкий чай или кофе.
  • В качестве перекуса можно употребить йогурт или обезжиренный творог.
  • На обед рекомендуется покушать суп с курицей, немного ржаного хлеба, компот из сухофруктов.
  • Полдник — съесть любые фрукты (в небольшом количестве).
  • На ужин можно запечь любую разновидность нежирной рыбы и скушать овощной салат. Незадолго до сна употребить стакан йогурта или запеченное яблоко.

Это общепринятый норматив диеты для диабетика. Чтобы видоизменить рацион, необходимо обратиться к квалифицированному диетологу за консультацией. Только он сможет подобрать правильное меню, которое поможет в кратчайшие сроки произвести корректировку веса.

Лечение народными средствами

Лечение сахарного диабета народными средствами рассматривается специалистами в качестве надежной профилактики, а также вспомогательного средства для стабилизации уровня глюкозы в крови. Но, на начальной стадии болезни, существует шанс вылечить болезнь народными средствами.

Первый и очень действенный способ — корица. К сожалению, излечить болезнь данное растение не может, но снизить симптомы, а также предубедить развитие осложнений вполне возможно.

Существует несколько популярных рецептов с применением корицы для диабетиков:

  1. Настойка с корицей с добавлением меда. Необходимо измельчить растение до состояния порошка и залить его 150 мл кипятка. Настаиваться в течение получаса, после смешать со столовой ложкой меда. Дать настояться в течение нескольких часов, употреблять по два-три глотка сразу после пробуждения и незадолго до сна.
  2. Вариант, который не требует каких-либо приготовлений. Корицу можно использовать в качестве пряности к любому блюду. Достаточно добавлять по 20-30 грамм в выпечку, супы, чтобы терапевтический эффект проявил себя в полной мере.
  3. Еще один способ — чай с добавлением этого растения. На одну кружку необходимо одну палочку корицы. Ее необходимо разломать на несколько частей и поместить в емкость. После поместить на медленный огонь и кипятить до состояния готовности. Пить вместо обычного чая.

Помимо корицы существуют иные растения, а именно целебные травы. Большинство известных трав понижают уровень сахара в крови, а также стабилизируют общее состояние организма.

Достаточно знать небольшой перечень полезных растений, которые можно найти даже у себя на огороде:

  • Корень одуванчика. Способствует увеличению иммунитета. Из него делается отвар и настойка, которую нужно употреблять по несколько глотков в течение дня.
  • Листья черники. Растение устраняет гипергликемию, при условии, что она находиться в инкубационном периоде. Применяется аналогично корню одуванчика.

Помимо вышеперечисленных растений можно употреблять Крымскую стевию, Цикорий и Манжетку.

Меры профилактики и предотвращение осложнений

Профилактика сахарного диабета достаточно простая вещь. Необходимо стабилизировать рацион питания, избегать холестериновой и углеводной пищи, а также стараться больше двигаться. Это стандартные профилактические меры.

Однако при факторе риска осложнений, необходимо предпринять следующие меры:

  • Норма сахара и сахаросодержащей продукции на неделю — не более 300 грамм (желательно, в качестве дополнения к чаю с утра).
  • Можно заняться спортом, при условии, что нет сопутствующих заболеваний, а также нарушений в физиологии.
  • Следить за своим весом — лишние килограммы способы спровоцировать рецидив заболевания.
  • Отказаться от употребления табачной и спиртосодержащей продукции.

Остальные рекомендации подскажет лечащий врач после завершения лечения сахарного диабета. Их необходимо строго соблюдать, чтобы исключить возможность рецидива болезни.

Комментарии
Лидия 19.07.2018 0:11:06
Я на личном опыте убедилась, что невозможно вылечить диабет народными средствами, не на начальной стадии, ни после. Самочувствие ужасное было, сахар сильно скакал.. больше не экспериментирую. Пью на постоянной основе метформин и дибикор периодически курсами, чувствую себя замечательно, сахар не скачет, держится всегда на нормальном уровне.
Ad banner