Как избавиться от запора: основные способы терапии

С таким малоприятным недугом как запор, наверняка, приходилось сталкиваться многим. Дискомфортные и иногда даже болевые ощущения, метеоризм, тяжесть в желудке вместе с невозможностью сходить в туалет — все это значительно ухудшает качество жизни. Под запором принято подразумевать задержку стула более чем на сутки. От возникновения патологии не застрахован ни один человек — ни взрослый, ни ребенок.

Процесс дефекации является способом очищения организма от продуктов жизнедеятельности. ЖКТ человека извлекает из поступающей в организм продукции все нужные питательные вещества, а все ненужное вместе с иными отходами выводит через прямую кишку. В том случае, когда процесс опорожнения кишечника по каким-то причинам затрудняется, токсические вещества и шлаки не выводятся, они задерживаются в ЖКТ.

Все эти пагубные вещества повторно всасываются в кровь, отравляют организм и провоцируют появление проблем с самочувствием.

Чем дольше человека сопровождают застойные явления, тем больше организм отравляется вредными веществами.

Терапия недуга — процесс нетрудный. Тем более что сегодня существует много способов, как избавиться от запора быстро в домашних условиях. Нормализовать стул можно как с помощью медикаментозных препаратов, так и составов нетрадиционной медицины. Однако прежде чем приступить к терапии недуга — применению слабительных средств, клизм или проведению иных процедур, необходимо проконсультироваться с врачом.

Что провоцирует возникновение запора

Причин возникновения данного неприятного заболевания существует предостаточно. С застойными явлениями может столкнуться как ребенок, так и взрослый, и пожилой человек. Не исключено появление недуга при беременности, в частности на ранних сроках.

Возникновение задержки стула может быть обусловлено следующими факторами:

  • Наличием геморроя и анальных трещин. Эта патология характеризуется появлением во время опорожнения кишечника интенсивной болезненности. Именно поэтому, людям, столкнувшимся с варикозным расширением анальных вен, приходится сдерживать процесс. Помимо этого, при геморрое, запор может быть спровоцирован наличием геморроидальных узлов, затрудняющих выход каловых масс.
  • Запор у мужчиныПривычкой задерживать дефекацию. Данное явление в большей степени характерно людям определенных профессий, в частности, операторам оборудования, музыкантам, экскурсоводам. Знакома ситуация и любителям путешествий. Из-за задерживания акта дефекации нарушается нормальный процесс циркуляции пищи в организме, отмечается прессование и застой каловых масс. В результате сходить в туалет «по большому» становится намного тяжелее, чем при первых позывах.
  • Неправильным, несбалансированным питанием, частыми диетами. В организм не поступают в достаточном количестве вещества, которые способствуют формированию и отхождению каловых масс. Например, моряки, которые находятся в продолжительном плавании, месяцами употребляют в пищу икру, полностью усваивающуюся организмом. По этой причине представители данной профессии вообще не ходят в туалет «по большому». В результате, прибыв домой, организм долго привыкает к новому рациону, что также чревато длительными застойными явлениями.

Если в организм не поступают в достаточном количестве растительные волокна, то это также чревато запорами. Эти вещества способствуют стимулированию перистальтики кишечника, а также нормализации функционирования ЖКТ.

Помимо этого, возникнуть запоры могут из-за недостаточного употребления жидкости:

  • Нецелесообразным приемом или злоупотреблением медикаментозными препаратами, в частности антацидами, диуретиками, противоаллергическими лекарствами, наркотическими веществами, а также средствами, понижающими АД.
  • Неправильно приготовленными смесями. Если мама делает питательную смесь слишком густой, это может негативно сказаться на функционировании ЖКТ малыша.
  • Запор у женщиныИнтенсивными физическими нагрузками.
  • Частыми стрессами.
  • Ослаблением мышц брюшной стенки.
  • Родовой деятельностью. Запор может появиться у «новоиспеченной мамы» из-за растяжения и атонии мышц. Избавиться от запора поможет специальная гимнастика, способствующая восстановлению мышечного тонуса.
  • Хирургическими вмешательствами.
  • Сбоями в функционировании эндокринной системы, наличием диабета, гипотиреоза.
  • Интоксикацией такими веществами, как свинец, таллий, ртуть.
  • Невралгическими патологиями.
  • Паразитарными патологиями.
  • Новообразованиями в ЖКТ.

Причин развития патологии очень много. С целью избавления от застойного явления, первое, что необходимо сделать при невозможности опорожнить кишечник — обратиться к врачу. Специалист знает, как избавиться от запора, он назначит препарат и схему терапии.

Разновидности запоров и проявления патологии

В зависимости от происхождения различают органические и функциональные застойные явления. Возникновение органических запоров обусловливается анатомическими изменениями в кишечнике. Они могут быть врожденными и приобретенными. Зачастую, данная разновидность запора развивается из-за воспалительного процесса, операций, спаек, заворота кишок, вхождения кишки в кишку, непроходимости кишечника.

Как вылечить запор

Что касательно функциональных запоров, то их развитие обусловливается сбоями в моторной, экскреторной, всасывающей функциях толстого кишечника, а также психологическими травмами.

Органические запоры диагностируют легко, достаточно провести ирригоскопию или колоноскопию. А вот о диагностике функциональных застойных явлений такого не скажешь. Диагноз, в таком случае, устанавливают метолом исключения.

В зависимости от причинного фактора, запор может быть: токсическим, механическим, рефлекторным, алиментарным, гипокинетическим, эндокринным.

  1. Токсический возникает из-за отравления организма следующими веществами: никотин, свинец, морфин.
  2. Что касательно механического, то его развитие обусловливается появлением препятствий в кишечнике, таких как узлы, новообразования, рубца.
  3. Появление рефлекторного обусловливается патологиями пищеварительной системы.
  4. Что касательно алиментарных застойных явлений, то они возникают из-за недостаточного поступления в организм растительных волокон и клетчатки.
  5. Появлению гипокинетического запора в большей степени подвержены люди с низким уровнем двигательной активности.
  6. Что относительно эндокринного запора, то его возникновение обусловливается снижением функционирования щитовидки, гипофиза, яичников.

По характеру нарушения дефекации различают острый и хронический запор. Острый запор характеризуется длительным отсутствием дефекации — на протяжении нескольких суток. Игнорирование недуга чревато переходом острой формы патологии в хроническую.

Хронический запор является довольно опасным состоянием, при котором человеку приходится постоянно тужиться, что в свою очередь, чревато выпадением прямой кишки.

Помимо этого, различают спастический и атонический запор. Спастический запор характеризуется повышением тонуса кишечника. Из-за подобной напряженности затрудняется продвижение каловых масс по кишечнику. Что относительно атонических запоров, то они сопровождаются пониженным тонусом кишечника. Из-за чрезмерного расслабления мускулатуры продвижение каловых масс «ленивое». В результате появляется задержка дефекации.

Симптоматика

Проявления запора могут быть разными. У одних людей они ярко-выражены, у других же появляется только ощущение дискомфорта в кишечнике.

Но зачастую патология сопровождается:

  • Боль в животе при запоревздутием живота;
  • повышенной раздраженностью;
  • бессонницей;
  • болезненностью;
  • коликами в животе;
  • быстрой утомляемостью;
  • потерей тонуса дермой и ее пожелтением;
  • повышенной ломкостью и выпадением волос;
  • ломкостью ногтей;
  • тошнотой;
  • увеличением температуры;
  • судорогами;
  • ощущением неполного опорожнения кишечника.

При появлении подобных симптомов необходимо обратиться за помощью специалиста. Он, после проведения обследования, назначит лечение (прием тех или иных таблеток, свечек, применение клизм), способствующее избавлению от запора.

Диагностирование и общепринятые способы терапии

С целью выяснения полной клинической картины доктор, помимо опроса, назначит проведение колоноскопии, ирригоскопии, аноректальной манометрии, электрогастроэнтерографии. Помимо этого, проводят перкуссию, пальпацию и исследование урины, крови и кала.

Что касательно терапии патологии, то к основным направлениям относят:

  • применение физиотерапии, в частности электростимуляции и массажа;
  • отказ от вредных привычек;
  • коррекцию питания, режима дня;
  • включение в распорядок дня занятия спортом;
  • соблюдение диеты, подразумевающей употребление продукции, богатой растительными волокнами и употребление достаточного количества жидкости;
  • исключение стрессовых ситуаций;
  • применение послабляющих средств.

В лечении недуга помогут как медикаменты, так и составы народной медицины. Главное, чтобы препарат был назначен или одобрен лечащим врачом.

Что делать при запоре: методы для различных возрастных категорий и беременных

С целью избавления от застойных явлений, для размягчения и более легкого выведения твердых каловых масс, назначается применение препаратов с послабляющим воздействием. Такие средства поспособствуют быстрому опорожнению кишечника, устранению болезненных и дискомфортных ощущений, повышенного газообразования. Люди, которые сталкивались с недугом, знают, что делать при запоре клизмы также полезно.

Дискомфорт при запоре

Зачастую, для устранения застойных явлений назначают применение следующих препаратов:

  1. Средств, способствующих увеличению объема содержимого кишечника: Мукофалька, Форлакса. Эти лекарства задерживают жидкость, делают каловые массы объемными. Такие препараты назначают при запоре, вызванном неправильным питанием.
  2. Микроклизм. В состав таких средств входят компоненты, обладающие легким послабляющим действием.
  3. Стимуляторов перистальтики: Координакса, Мотилиума, Церукала.
  4. Препаратов с лактулозой: Дюфалака.
  5. Спазмолитиков (при спастическом запоре): Но-шпы, Папаверина.

Применение массажа

Каждый врач скажет, что вместе с приемом медикаментов, коррекцией рациона (соблюдением диеты) и режима дня, что делать при запоре массаж также необходимо. Физическое воздействие на атонические петли кишечника способствует стимулированию его перистальтики, благодаря чему можно устранить проблему. Массаж можно делать самостоятельно. Просто необходимо с небольшим надавливанием поглаживать ладошкой живот по часовой стрелке.

Применение клизм

Как диагностировать запорПри появлении застойных явлений, клизма считается наиболее действенной процедурой. В зависимости от того, насколько срочно нужен эффект, различают несколько типов клизм: масляные, очистительные и с применением гипертонического раствора.

Для масляных клизм используют, зачастую, подогретое растительное или вазелиновое масло. Такие клизмы оказывают послабляющий эффект приблизительно через десять часов.

Что касательно клизм с гипертоническим раствором, то эта процедура, по сравнению с масляной клизмой, обладает большим эффектом. Процедуру проводят с использованием концентрированного солевого раствора, разбавленного прохладной водой до необходимой консистенции. Позыв к опорожнению после такой клизмы появляется по истечении четверти часа.

Для проведения очистительных клизм используют различные травы. Эффект от такой процедуры мгновенный.

Терапия возрастных запоров

Запор у людей преклонного возраста — явление нередкое. К основным причинам появления недуга относят: малоактивный образ жизни, ухудшение функционирования ЖКТ и снижение чувствительности сфинктера. Для устранения сильного застойного явления советуют делать при запоре следующее лекарство.

Необходимо смешать корневище солодки в количестве десяти граммов с фенхелем, крушиной — таким же количеством и 20 граммами корневища алтея и льняных семян. 20 грамм сырья нужно заварить в 300 мл кипятка, после чего проварить на слабом огне, на протяжении четверти часа. Употреблять необходимо по 100 мл лекарства перед сном.

Полезны при запорах у людей старшей возрастной категории и сок алоэ, и изюмная вода.

Терапия застойных явлений у беременных

Так как во время вынашивания плода прием медикаментов может пагубно сказаться на состоянии плода, женщинам предпочтительно принимать средства из натуральных компонентов. Иногда назначают применение глицериновых свечек. Полезно при запорах делать и принимать такой настой. Необходимо соединить в равных пропорциях чернослив с инжиром и курагой. Далее сухофрукты запариваются вскипяченной водой — 300 мл. Настой нужно выпить с утра, после пробуждения, а фрукты необходимо кушать в течение суток.

Как справиться с запором у детей и взрослых при помощи народных средств

Запор — довольно неприятный недуг, избавиться от которого хочется как можно быстрее. Наряду с применением медикаментов, проведением клизм и коррекцией рациона, можно использовать в борьбе с застойными явлениями лекарственные травы и растения. Люди, столкнувшиеся с проблемой, часто интересуются на форумах, как справиться с запором быстро, не используя при этом препаратов.

Лечение запора

Эффективны в борьбе с недугом лекарства на основе следующих растений:

  • мелиссы;
  • щавеля конского;
  • бузины;
  • голубики;
  • душицы;
  • лопуха;
  • ириса.

Из этих растений готовят целебные настои и отвары, способствующие быстрому устранению застойных явлений и нормализации стула.

Одним из самых эффективных способов, как справиться с запором, является применение различных масел:

  • Подсолнечного. Рекомендуется употребление столовой ложки средства с утра на голодный желудок.
  • Касторового. Принимать средство необходимо по 30 мл, на протяжении не более чем трех суток.
  • Вазелинового. Употреблять советуют по две чайные ложки за час до трапезы.
  • Оливкового. Эффективно в борьбе с хроническими запорами. Принимать необходимо по ложке средства с утра до трапезы. После этого необходимо выпить 200 мл воды с соком лимона.
  • Тыквенного. Принимать советуют по 10 мл масла единожды на день.
  • Льняного. Рекомендованная дозировка — 15 мл с утра, натощак.

Существует много проверенных временем рецептов лекарств, которые помогут в кротчайшие сроки справиться с запором.

К самым действенным относят следующие:

  1. Необходимо заварить 30 граммов сухого мелко порезанного корневища конского щавеля в 500 мл вскипяченной воды. Затем состав необходимо проварить на малом огне, на протяжении 20 минут. Употреблять рекомендуют по 200 мл напитка перед сном.
  2. Полезна и следующая смесь. Необходимо взять несколько листков алое, промыть их и положить на полмесяца в холодильник. Далее листки нужно измельчить, отжать из них сок, после чего смешать его с медом. Принимать смесь необходимо перед едой — по 15 грамм.
  3. Поможет справиться с запором и следующий сбор. Необходимо смешать в равных пропорциях листки земляники с крапивой, мятой, ромашкой, пижмой, кореньями щавеля конского, анисом и корой крушины. 30 грамм смеси необходимо заварить в 500 мл кипятка. Далее состав необходимо вскипятить и проварить на слабом огне, на протяжении десяти минут. Принимать советуют по 100 мл напитка трижды на день.

Лечение запора в домашних условиях возможно

Терапия запоров у ребенка

Лечить недуг у ребенка можно только после уточнения причины. Если врожденные патологии не выявлены, весь комплекс мероприятий направляется на нормализацию баланса микрофлоры.

Детям необходимо давать больше кисломолочной продукции. Нередко врачи назначают прием пре- и пробиотиков. С целью устранения колик, болезненности и вздутия назначают прием Эспумизана, САБ Симплекса.

Если с запором столкнулся новорожденный, то маме необходимо откорректировать рацион и исключить употребление винограда, черного хлеба и капусты. Полезно также делать массаж живота.

Запор — неприятный недуг. Своевременное обращение к врачу, применение медикаментов, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек и коррекция режима дня — все это поспособствует устранению застойных явлений, нормализации функционирования ЖКТ и стула.

Комментарии
Будьте первым кто оставит комментарий
Ad banner