Воняют ноги: что делать при потливости для предотвращения запаха

Повышенная потливость для любого человека является причиной серьезного дискомфорта. Есть много людей у которых воняют ноги, что делать при этом знают не все.

Условно состояния, которые могут вызвать гипергидроз делятся на два типа: те, которые отличаются наличием таких известных причин, как туберкулез, болезни щитовидной железы, и те, у которых нет ярко выраженного источника проблемы.

Причины

Причин появления потливости множество. И элементарное несоблюдение простых правил гигиены и, как было отмечено выше — заболевания.

Остановимся подробно на причинах:

  • плохой уход за ногами, который проявляется в не ежедневном мытье;
  • волнение и стресс, с которыми всегда рядом повышенное потоотделение;
  • выбор обуви, выполненной из ненатуральной кожи, а такого рода материал препятствует нормальным обменным процессам, которые должны происходить в коже;
  • выбор тесной обуви, неудобной для ходьбы;
  • большое количество физических нагрузок;
  • инфекционные болезни, нарушения эндокринного характера;
  • грибковые заболевания.

Обращаться ли к врачам

Любой человек, который сталкивается с такого рода проблемой, в первую очередь задумывается о том, как можно эффективно избавиться от нее. Чтобы забыть о потливости ног, прежде всего, необходимо выяснить причины сложившейся ситуации. Просто использование дезодоранта — не лучший вариант в данном случае.

Когда избавиться от потливости своими силами не получается, конечно необходимо обратиться к врачу. Возможно в организме произошел какой-либо сбой, поэтому воняют ноги, что делать в такой ситуации расскажет специалист. После консультации терапевта, вы получите направление на комплексное обследование. Оно позволит выявить патологии. Если никаких заболеваний обнаружено не будет, обязательно стоит посетить дерматолога, который даст вам рекомендации. Он может выписать какие-то препараты, направленные на борьбу с повышенным потоотделением, порекомендовать успокаивающие лекарства.

Гигиена ног для предотвращения запаха

Самым эффективным методом избавления от большинства инфекций кожи, неприятных ароматов является соблюдение на ежедневной основе санитарных правил. Имейте в виду, что процедуры, направленные на соблюдение гигиены ног должны выполняться ежедневно, в случае наличия какого-либо кожного заболевания — не меньше, чем трижды в 24 часа.

Регулярные водные процедуры

Мыть всегда ноги простой водой, которая течет из крана в случае повышенной потливости мало. Для того, чтобы остановить развитие неприятной инфекции лучше использовать противомикробное мало, которое будет подсушивать кожу. Можно в целях скорейшего избавления от инфекции обрабатывать любой присыпкой для детей пальцы.

Имейте в виду, что если на протяжении дня у вас нет возможности принять ванну, то хотя бы протереть ступни антибактериальными салфетками необходимо. Если почувствуете необходимость, можно даже воспользоваться жидкостью, предусмотренной для дезинфекции рук.

Антибактериальные средства

Достаточно эффективными методами в борьбе с нежелательным запахом ног являются противогрибковые аэрозоли, различные мази. Наиболее популярны среди них борная кислота, борозин. Данные средства без проблем можно приобрести в любой аптеке, даже если нет рецепта от врача на их получение. Если вас беспокоит зуд, то обязательно начните борьбу с ним с использованием вышеназванных средств.

Дезодоранты для ног

Для быстрого предотвращения в организме избыточного потоотделения сегодня можно использовать дезодорирующие средства, поскольку они способны в короткий срок ликвидировать такого рода проблему, остановить дальнейшее распространение страшной инфекции. Самыми популярными дезодорантами сегодня считаются Формидрон и Мико-Стоп.

Обратите внимание на тот факт, что большинство врачей сходятся в едином мнении о том, что все антиперспиранты лишь способствуют маскировке нежелательного аромата, но не избавляют от него навсегда.

Тальк для ног

Сухость ног

Каждый раз после выполнения водных процедур, обязательно тщательно вытирать не только стопы, но и в том числе кожу между пальцами. Зимой врачи рекомендуют даже носить носки из специальных терморегулирующих материалов, которые по инструкции необходимо надевать спустя полчаса после выполнения всех гигиенических мероприятий.

Весной, как и осенью во время проливных дождей у многих промокает даже самая качественная обувь, что становится лучшим толчком к развитию нежелательной грибковой инфекции, поскольку создаются идеальные условия. Сегодня в магазинах продаются специальные сушилки, предназначенные для обуви и лучше всего пользоваться ими.

Забота о стопах

Как известно, практически все потовые железы у человека на подошве его ног.

Поэтому для предотвращения появления пота, важно:

  • регулярно делать самостоятельно ванны с использованием эффективных дезодорирующих средств;
  • несколько раз в месяц делать массаж ног;
  • очищать при помощи простой пемзы, мыла от множества ороговевших клеток кожу ног;
  • каждый вечер использовать для обработки пяток увлажняющие гели и крема.

Что сделать, чтобы ноги не воняли: как бороться с повышенной эмоциональностью

Определив причины появления инфекции стоит обратиться к наиболее популярным средствам, которые предлагают в аптеках.

  • Паста Теймурова. При помощи вещества можно избавиться от неприятного аромата. Оно несколько подсушивает кожу благодаря наличию в своем составе салициловой, борной кислот. Также одной из основных составляющих средства считается формальдегид, а благодаря маслу мяты у пасты достаточно приятный запах.
  • Еще одним по-настоящему действенным препаратом считается Формагель. Его действие первоочередно направлено на снижение деятельности потовых желез. Обратите внимание, что нежелательно часто прибегать к использованию этого лекарства, так как оно вызывает у большинства людей привыкание, и как следствие, становится менее эффективным.

Паста Теймурова от запаха ног

Ионофорез

Начало процедуры — опускание ног, рук в приготовленную емкость с раствором лекарства. Туда же помещаются сразу два электрода, через которые проходит достаточно слабый электрический ток. Продолжительность процедуры около тридцати минут. При этом в день может быть выполнено до десяти сеансов для того, чтобы результат был закреплен надолго. Интенсивность и количество процедур выбирается исключительно по согласованию с лечащим врачом и зависят они лишь от состояния больного и степени гипергидроза.

Стоит отметить, что проведение данной процедуры абсолютно безопасно, и даже малейшей боли пациент не испытает, если верно подобрать силу тока. Абсолютной нормой все врачи называют небольшое покалывание.

В большинстве приборов, которые продаются сегодня предусмотрено сразу две емкости. Одна из них используется для ног, а другая — для рук. Чаще всего, они выполнены из материалов, достаточно просто поддающихся обработке и последующей дезинфекции. Так что если вы не знаете, что сделать, чтобы ноги не воняли, то данная процедура — идеальный вариант.

Борьба с повышенной эмоциональностью

Поскольку потовые железы активно реагируют на сильные эмоции, важным моментом избавления от повышенной потливости является борьба со стрессом во всех проявлениях. Для этого лучше всего время от времени прибегать к наиболее известным и эффективным методам релаксации.

Рацион

Если вас стал раздражать запах ног, то в таком случае вы должны понимать, что пришло время перестроить привычный режим питания, а возможно и полностью изменить рацион, исключив из него жирную еду, различные копчености и вредные продукты, вроде фаст-фуда в неограниченных количествах.

Что делать, если воняют ноги: срочные меры от неприятного запаха

Вы должны понимать, что дело, скорее всего в плохо очищенной коже. Мыть мылом кожу один раз в день в случае ее повышенной потливости — это мало.

Попробуйте перед началом мытья ноги подержать их немного в горячей ванне. Далее желательно уже распаренные стопы потереть как следует при помощи пемзы и завершить процесс мытья использованием антибактериальным мылом.

Очень часто основной причиной запаха становится грибок. При малейших подозрениях на развитие этой болезни необходимо обратиться к врачу для принятия безотлагательных мер, направленных на лечение.

Чистые ноги

Что можно сделать дома

Если вы самостоятельно ищите, что делать, если воняют ноги, то лучший вариант — это использование аптечных средств, даже самых доступных. Можно, например, приобрести пасту, в основе которой дегтярное мыло или березовый деготь. Встречаются компании, которые добавляют прямо в пасту немного масла чайного дерева. Это также полезно, поскольку оно отличается противовоспалительными свойствами.

Новинка последних лет — носки, которые способствуют снижению количества выделяемого пота. Они выполняются исключительно из натуральных материалов, отличаются качественной антисептической пропиткой. Производители данного товара заверяют, что он гипоаллергенен и его разрешается применять даже при варикозе.

Народные средства

Благодаря применению таких народных средств, как компрессы и отвары также можно избавиться от потливости и предотвратить процесс распространения вредных микроорганизмов.

Лечебные травы могут эффективно бороться не только с неприятными запахами, но в том числе и различными процессами воспалительного характера.

Например, в состав такой травы, как шалфей и лаванда входят полезные микроэлементы, которые способны значительно ускорить регенерацию в организме тканей и таким образом оказать воздействие на реактивность самого организма. Самостоятельно приготовленные средства могут подойти не только для активной борьбы с нежелательными запахами, но также и с воспалением кожного покрова. Для улучшения состояния ног, необходимо обработать участки, которые были поражены при помощи ватного диска, смоченного в настое.

Удивительно, но помочь в быстром избавлении от зловонного аромата могут даже свежезаваренные листья с чайного куста. Всего две процедуры в неделю, и вы забудете о том, то такое неприятный запах ног.

Срочные меры

Как избавиться от гипергидроза ног

Как быть, если пришло время для срочных мер для избавления от ужасного запаха пота ног?

Единственный вариант — принять ванну, заменить грязные носки на чистые, а после:

  1. воспользоваться специальным дезодорантом;
  2. обработать ногти, кожу неразбавленным уксусом;
  3. протереть кожу при помощи спирта.

Профилактика

Для того, чтобы свести к минимуму количество бактерий, которые есть на коже ног, необходимо соблюдать прописанные в книгах правила профилактики:

  • колготки и любые чулочно-носочные изделия должны быть исключительно из натуральных материалов;
  • менять носки необходимо как минимум раз в день (аналогичное правило распространяется на обувь: желательно отказаться от обуви, выполненной из пластика, резины);
  • желательно пользоваться пемзой для ног, так как таким образом можно будет своевременно избавиться от омертвевших частей кожи и остановить развитие бактерий;
  • всегда необходимо использовать сушилку для обуви, которая тратит совсем мало энергии, но несмотря на это без проблем за пару часов способна высушить мокрую обувь, что становится особенно актуальным весной и осенью.

Обувные стельки необходимо своевременно стирать, тщательным образом обрабатывать при помощи специального средства. Обувь должна быть не просто чистой, но и вечером желательно ее проветривать, чистить в том числе изнутри. Соблюдая элементарные правила гигиены, следуя им ежедневно, не от случая к случаю, вы никогда не столкнетесь с такой проблемой, как неприятный запах от ног.

Комментарии
Будьте первым кто оставит комментарий
Ad banner