Актуальные данные: сахарный тростник нормализует сон и снимает стресс

Японские ученые из Университета Цукубы выявили новые свойства сахарного тростника — улучшать сон и снижать уровень стресса. Как сообщает портал Krasotaimedicina.ru, результаты исследования имеют большое значение для современного человека, который из-за хаотичного ритма жизни и постоянных стрессов зачастую спит меньше положенного. Современные препараты от бессонницы не всегда помогают и обладают массой побочных эффектов. Однако, если бессонницу не лечить, то это приводит к множеству различных заболеваний — от ожирения до психических расстройств.

В тонком белесом слое на поверхности сахарного тростника содержится октакозанол. Это уже известное медицине вещество, однако японские ученые в своем исследовании расширили существующие знания о нем. Они провели серию экспериментов на мышах, подвергнутых стрессу и страдающих расстройством сна. После перорального приема октакозанола, грызуны стали спокойнее, а их сон нормализовался до физиологического уровня. При этом прием изучаемого вещества мышами с нормальным сном, никаких отклонений и побочных действий не вызвал.

Специалисты говорят о том, что октакозанол может стать прекрасной альтернативой современным препаратам от бессонницы. Это натуральное лекарство, которое любой человек может принимать без вреда для здоровья. В настоящее время с его помощью нормализуют липидный обмен, снижают холестерин и укрепляют организм. Помимо сахарного тростника, октакозанол содержится в пчелином воске, масле зародышей пшеницы, рисовых отрубях.