Спорт заставляет клетки сердца обновляться

Науке известно, что ткани сердца обладают низкой способностью к регенерации, однако ученые Гарвардской Медицинской школы, совместно со специалистами из Массачусетского госпиталя, узнали как улучшить эту способность.

В ходе экспериментов выяснилось, что интенсивная физическая нагрузка заставляет сердце обновлять клетки в четыре раза активнее, чем при малоподвижном образе жизни.

Ученые провели серию экспериментов над грызунами. Мышей разделили на две группы. Одну поместили в клетки с беговым колесом, а другую — в клетки без каких-либо приспособлений. Грызуны в первой группе пробегали по колесу приблизительно пять километров в сутки, а мыши из второй группы мало двигались в ограниченном пространстве.

Функцию регенерации мышечных клеток сердца отслеживали путем изучения ДНК. В организм испытуемых вводили вещество, способное подсвечивать вновь создаваемые цепи. Таким образом, можно было наглядно увидеть сколько новых клеток было создано. Выяснилось, что первая группа в способности обновления клеток обошла вторую группу в четыре раза, то есть сердце обновлялось быстрее в несколько раз.

В качестве дополнительного исследования грызунам инициировали сердечный приступ, после которого «спортивные» мыши восстановились значительно быстрее. При этом как только они почувствовали себя лучше, сразу продолжили бегать в колесе привычным темпом. Грызуны из второй группы, наоборот, долго восстанавливались и в дальнейшем мало двигались.

Работа ученых требует дальнейших исследований, но уже сейчас можно сказать, что спорт положительно влияет не только на регенерацию сердца, но и на восстановление организма после серьезных проблем с органом.