Гиалуроновая кислота в таблетках: принцип действия

В последнее время гиалуроновая кислота становится самым востребованным продуктом индустрии красоты. Главная особенность гиалуронового вещества — создание эффекта лифтинга.

Если раньше ее использовали только в косметологических центрах, то теперь каждая женщина может себе позволить применять этот продукт в домашних условиях. В естественных условиях кислота продуцируется в организме человека, главным образом в слюне, суставной жидкости, клетках кожи. Некоторые специалисты часто назначают таблетки с гиалуроновой кислотой, для чего они нужны и стоит ли их принимать? Об этом далее.

Что такое гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота, по-другому гиалуронат является природным углеводом, который в своем действии связывает молекулы воды в организме. Молекулы кислоты тяжелее водных молекул, это позволяет гиалуронату связывать не одну сотню частиц воды.

Кроме того, гиалурон участвует и в других биологических процессах:

  • активирует фибробласты;
  • участвует в образовании капилляров;
  • стимулирует регенерацию и обновление тканей.

Благодаря действию гиалурона в организме вырабатываются белковые соединения коллагена и эластина, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. Таким образом, гиалуронат способствует сохранению водного баланса кожи, а также поддержанию ее молодости и красоты.

Организм человека вырабатывает кислоту в нормальных количествах лишь до 25 лет, после этого ее продукция резко снижается. В первую очередь от этого страдает кожа.

У всех это явление происходит по-разному, у многих уже в этот период проявляются возрастные изменения кожи:

  • появляются морщины («гусиные лапки» возле глаз);
  • теряется контур лица;
  • губы меняют форму, становятся тоньше;
  • появляются крупные складки в носогубной зоне;
  • становятся видны морщины на лбу.

Все это происходит в результате нехватки кислоты, основной задачей которой является заполнение жидкостью межклеточного пространства и придание лицу правильного контура.

Польза кислоты

Кислота вырабатывается в естественных средах организма — коже, синовиальной жидкости, стекловидном теле глаза, слюнных железах. Она распределена неравномерно: больше всего ее содержится в клетках эпидермиса, соединительных тканях, нервных волокнах.

Поэтому при недостатке кислоты может появиться сразу несколько проблем — увядающая кожа, нервозность, болезни ОДА. При образовании цепочек молекул воды и кислоты увеличивается вязкость жидкостей, что в конечном итоге придает воде гелеобразную структуру.

Такая форма надежно удерживает влагу в средах организма и обеспечивает нормальную работу его систем (прежде всего кожной, нервной, кровеносной и опорно-двигательной). Благодаря кислоте увеличивается объем синовиальной жидкости, задача которой предотвращать трение суставов и обеспечивать их подвижность.

Недостаток гиалурона в организме может привести и к другим проблемам в опорно-двигательном аппарате: разрушениям хрящевой ткани, воспалениям суставов, позвоночного столба. Нехватка гиалурона часто отображается на внешнем виде человека — лицо становится стянутым, лишенным влаги, волосы при этом могут редеть или даже выпадать.

Помимо сохранения влаги гиалуронат участвует в защите кожных покровов от проникновения инфекции, благодаря чему быстро заживляются раны на коже и затягиваются мелкие рубцы. Большое влияние кислота оказывает на обменные процессы — ускоряется метаболизм, выводятся токсины из крови, клетки насыщаются кислородом и влагой.

К сожалению, соединение гиалуроната недолговечно, распад молекул кислоты происходит на 3 сутки, поэтому организм нуждается в постоянном пополнении запасов гиалурона. Различная косметика с гиалуроновой кислотой в составе способна улучшить внешний вид, но эффект от нее кратковременный, так как ее действие местное.

Основная проблема в нарушении работы систем организма — дефицит кислоты, поэтому восполнять это биологически активное вещество необходимо изнутри. Во многих странах нашли способ решения проблемы восполнения гиалуроновой кислоты — для этого ее выпускают на фармацевтических производствах в виде капсул для употребления внутрь.

Принцип действия

Гиалуроновая кислота в таблетках назначается специалистом при кожных недостатках, признаках старения, воспалительных процессах ОДА. В косметологии кислота в таблетках назначается, когда по каким-либо причинам противопоказаны операции. Для этого назначаются инъекции и таблетки с гиалуроновой кислотой для применения перорально.

При употреблении таблеток с гиалуроновой кислотой необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Гиалуроновая кислота в капсулахМногие врачи рекомендуют принимать таблетки вместе с витамином С, такое сочетание повышает действие кислоты в разы.
  2. Таблетку нужно рассасывать под языком. При рассасывании она превращается в гель, не расщепляется в желудке и попадает туда, где ее содержится меньше всего.
  3. Принимать таблетки необходимо в вечернее время, через 2 часа после последнего приема пищи. Так гиалурон усваивается быстрее и лучше. Запивать таблетку нужно большим количеством воды — не менее 2 стаканов.
  4. При употреблении таблеток с гиалуроновой кислотой необходимо придерживаться диеты, для предупреждения обезвоживания организма.
  5. Если кислота применяется в жаркое время года, то нужно стараться меньше пребывать на солнце, так как под воздействием ультрафиолета молекулы кислоты быстро разрушаются.

Для косметических целей используется высокомолекулярная кислота, ее вводят путем инъекций. Она позволяет достичь превосходных результатов за короткое время. Вместе с тем, эффект от процедур непродолжительный, так как высокомолекулярные соединения быстро распадаются и обращаться к косметологу приходится вновь и вновь.

В медицинских целях используют низкомолекулярную кислоту, так как такое содержание кислоты привычно для организма. При поступлении молекул кислоты в организм действие происходит в тех органах и системах, где недостатка гиалуроната больше всего. Обычно таковыми являются суставы. Гиалуроновая кислота в таблетках способствует уменьшению болевых симптомов, хрусту при резких движениях, улучшению работы суставов.

Именно поэтому препарат рекомендован при заболеваниях ОДА во многих развитых странах. Гиалуронат благотворно влияет и на работу глаз — зрение становится лучше, исчезает отечность, усталость глаз, разглаживаются мелкие морщины, нормализуется работа капилляров. Препарат способен предупредить развитие катаракты и глаукомы.

Эффект кислоты на кожу происходит в последнюю очередь, подтягивается кожа, становится четким контур лица, заполняются мелкие морщины, разглаживаются крупные складки. Так как воздействие активных компонентов на кожу происходит позднее всего, препарат рекомендуется применять длительное время — не менее 3-4 месяцев.

В каких продуктах содержится вещество

Поддерживать баланс гиалуроната можно при помощи правильного питания с употреблением продуктов, содержащих это вещество. Употребление таких продуктов ежедневно способствует повышению естественной защиты организма, а также омоложению клеток кожи.

Продукты, содержащие гиалуронат натрия:

  • мясо, субпродукты, мясные кости, хрящи, сухожилия (особенно мясо птиц);
  • крахмал (картофель);
  • соевые продукты;
  • продукты животноводства;
  • красное вино (домашнее).

Большое количество вещества содержится в красных гребешках кур и петухов. В них содержится гиалурон и сахар. Кроме того, этот природный компонент содержится в хрящах и суставах костей животных. Поэтому рекомендуется готовить блюда именно из этих продуктов: мясные бульоны, тушеное или запеченное мясо с костями, вареное мясо.

Самым простым блюдом является куриный суп или бульон, но такой рецепт подойдет не каждому. Другими популярными мясными блюдами являются холодец из свинины или курицы. Для вегетарианцев источником гиалурона служат соевые бобы, в которых содержатся фитоэстрогены, отвечающие за выработку естественных доз гиалуроновой кислоты.

Японские исследователи доказали, что соевое молоко с бифидобактериями способствует естественной выработке кислоты в организме. Если молоко употреблять постоянно, то выработка гиалуроновой кислоты стабилизируется.

Природный крахмал содержится в картофеле и сахарной свекле. Картофель можно употреблять в вареном виде, в сыром виде можно есть только свеклу. Природный крахмал, содержащийся в этих продуктах, активирует производство гиалурона организмом, что позволяет сохранить молодость кожи на долгие годы. Другим источником фитоэстрогена выступает виноград и красное домашнее вино. В день можно употреблять 1-2 бокала красного вина или 2 стакана виноградного сока. Сок должен быть обязательно переработан, так как виноград содержит множество кислот, которые вредны для желудка.

Инструкция по применению гиалуроната в таблетках

В зависимости от производителя и медицинских показаний гиалуроновую кислоту в таблетках рекомендуют принимать 1, 2 или 3 раза в день по одной таблетке. Длительность терапии составляет от одного до 3 месяцев. При выборе препарата, стоит обратить внимание на содержание активного вещества в одной таблетке. Так в таблетках «Либридерм» и «Солгар» содержание кислоты составляет 120 мг, в «Гиалуроновой кислоте» компании Эвалар — 150 мг.

Также выпускаются и БАДы с кислотой в составе, но ее содержание составляет всего 70 мг. Биодобавки с гиалуроном стоят дешевле, но пить их придется до 3 раз в день, поэтому покупать нужно сразу несколько упаковок. По рекомендациям врачей можно приобрести БАД с содержанием витамина С, Q-10, коллагеном, так как было доказано, что в совокупности эти компоненты обеспечивают большее воздействие на организм. Форма выпуска в виде пластинок с таблетками подразумевает большие затраты, в то время как баночки с таблетками позволяют неплохо сэкономить.

Особенно это целесообразно, если человек ставит задачей улучшить состояние кожи. Кислота, выпускаемая в таблетках одинакова у всех производителей, их отличает только количество вещества в одной таблетке. Высокая стоимость препарата отмечается у известных аптечных брендов («Солгар», «Эвалар»), по низкой стоимости можно приобрести лишь биодобавки. На американских сайтах БАДов можно найти дешевые аналоги кислоты и заказать онлайн.

Гиалуроновая кислота в капсулах: как принимать

Гиалуроновая кислотаГиалуроновая кислота должна вырабатываться организмом. В том случае если организм привыкает получать вещество с дополнительных источников, он просто-напросто может перестать его вырабатывать.

Чтобы такое не случилось, важно помнить, что если вы принимаете какие-то препараты, в которых содержится данное вещество, необходимо в обязательном порядке делать перерыв в течение месяца.

В таком случае вы получите хорошие результаты, и абсолютно не навредите здоровью, а наоборот эта процедура полезная для общего состояния человека. Вы можете купить капсулы с гиалуроновой кислотой практически в любом магазине и аптеке.

Исходя из исследований, которые проводили врачи, кислота не имеет противопоказаний и побочных действий. Но в том случае если нет непереносимости к составу препарата. Важно помнить, что единственный момент, когда запрещено принимать этот препарат, это в период беременности и грудного вскармливания. Достаточно часто бывает, что в аптеках разная цена на данные витамины и кислоту. Многое зависит от того, кто производитель, и от самого состава.

Состав может отличаться, у препаратов гиалуроновой кислоты могут быть такие вещества как коллаген и различные витамины. Врач назначает этот препарат в зависимости от того, что беспокоит человека, и какая главная цель. Перед тем как покупать определенный препарат, необходимо в обязательном порядке изучить инструкцию.

Прочитайте все показания и посмотрите, как действует препарат, как необходимо его принимать. Если у вас возникнут какие-то вопросы, обращайтесь к врачу. Препарат Лора выпускают в России. Гиалуроновая кислота в капсулах дает возможность сохранить свою красоту как можно дольше.

Цена на данный продукт отличается от других, производитель не завышает цену для того, чтобы таблетки были доступными. Эффективнее принимать препарат в комплексе с масками и кремами. Использование препаратов поможет избавиться от глубоких морщин, эластичность кожи повышается. Положительно влияет на самочувствие и состояние здоровья. Доппельгерц выпускают в Германии, борются с плохим состоянием кожи, насыщают ее витаминами.

В составе есть все необходимые вещества, в том числе и гиалуроновая кислота и многие витамины, которые положительно улучшают здоровье кожи. Существует разновидность витамина лифтинг-комплекс, которые выпускаются в удобных упаковках. Их хватает на целый месяц применения. Гиалуроновая кислота немецкого производителя отличается высоким качеством. Но принимать необходимо строго по назначению врача.

Препарат KWS. Это БАД с наличием гиалуроновой кислоты. Препарат заботиться о здоровье и о красоте кожи. Хорошо влияет на качество и состояние волос, ускоряет их рост, кожа становится бархатной, а проблемы, связанные с кожей и ногтями — исчезают. Препарат положительно влияет на суставы. Таблетки выпускают по 90 штук. Чтобы узнать о дозировке препарата, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Доза зависит от особенностей организма.

Взаимодействие с препаратами

Гиалуроновая кислота в капсулах сочетается с другими препаратами. Нет противопоказаний к комплексному приему с лекарственными средствами. Но специалисты советуют перед тем, как принять таблетку с гиалуроновой кислотой, подождать примерно 3 часа после приема другого препарата, не желательно пить одновременно с лекарствами. Это не навредит вам, но для достижения лучшего эффекта необходимо делать небольшую паузу между приемами препаратов.

Гиалуроновая кислота для приема внутрь: противопоказания и побочные действия

Как и все медицинские препараты, гиалуроновая кислота имеет свои противопоказания.

Их немного, но все же не стоит использовать средство:

  • Гиалуроновая кислота для омоложенияЛюдям, склонным к аллергическим реакциям.
  • Женщинам во время беременности и лактации.
  • При густой крови и возможных образованиях тромбов.

Самыми распространенными побочными эффектами, которые могут возникнуть от приема таблеток или капсул гиалуроновой кислоты считаются:

  • Аллергия.
  • Покраснение кожи из-за ускоренного процесса кровообращения.
  • Отек кожи из-за накопления влаги в эпидермисе.

Чаще всего эти эффекты можно легко устранить самому. Однако не стоит забывать, что аллергия — это серьезная проблема, которая может привести к удушью и летальному исходу. Поэтому при малейших проявлениях аллергической реакции стоит вызвать скорую для оказания первой помощи.

После снятия обострения не рекомендуется дальнейший прием кислоты без консультации врача и сдачи необходимых анализов. Согласно статистическим данным, в крайне редких случаях может наблюдаться передозировка гиалуронкой в таблетках. Но это всегда связано с усиленной чувствительностью к компонентам препарата.

Такая реакция не возникает внезапно, а развивается по мере накопления средства в организме, поэтому не стоит переживать, что гиалуроновая кислота для приема внутрь может вызвать сильные осложнения. Главное вовремя промыть желудок и принять сорбенты. При сложных ситуациях могут прописать прием симптоматических лекарств.

Отзывы

«Несмотря на то, что средства с гиалуронкой стоят не дешево, я все-таки купила препарат для себя и мужа. Там еще есть коллаген, эластин и витамин С. Как сказал врач, эти компоненты прекрасно дополняют друг друга и усиливают эффект действия самой кислоты. Пьем пока только 2 месяца по две таблетки в день. Но уже я вижу результаты. Начала хорошо высыпаться и лицо стало более свежим и светлым. Но сначала надо пропить весь курс и потом показаться врачу, он скажет, есть какие-либо изменения или нет.»

«Никто не может смириться с появлениями морщинок на лице. А моя сухая кожа всегда доставляла мне массу неудобств и уже после 30 лет я начала замечать на лице небольшие мимические морщинки. Особенно летом, когда на море съездишь, позагораешь и все. В последний раз коя кожа совсем засохла после приема солнечных ванн. Крема не помогают. Поэтому я решила действовать изнутри. Подруга посоветовала попробовать пропить курс гиалуроновой кислоты в капсулах, ведь на процедуры с иглоукалываниями я никак не решаюсь. А так капсулы — выпил и порядок. Пропила один месяц и осталась очень довольна. Лицо посвежело, распрямилось и стало сиять изнутри. Появился красивый лоск и шелковистость. Конечно все морщинки с первого раза не ушли, но лоб разгладился, и кожа вокруг глаз стала более эластичной. Теперь буду постоянно проходить курсы гиалуронкой, тем более, что это совсем не больно.»

Комментарии
Кира Златюк 21.12.2018 11:53:09
я ориентируюсь на дозировку: у эвалара нашла 150 мг, это очень хорошая дозировка, я даже больше скажу, я такой ни у кого не встречала еще . Я рекомендую пропивать регулярно по 2-3 месяца ее, и не столько из-за ее омолаживающего эффекта, который, безусловно, есть, сколько из-за оздоровительных вещей. Это очень благоприятно сказывается на работе суставов и сердечно сосудистой системы
Наши авторы
Татьяна Егорова
Кардиолог
Все авторы
Ad banner